Diverticules : quels aliments privilégier ou éviter
Douleurs abdominales, ballonnements, troubles du transit… Lorsqu’on parle de diverticules, l’alimentation joue un rôle souvent sous-estimé mais déterminant. Dans un contexte de prévention ou en pleine crise inflammatoire, adapter son assiette peut changer la donne. Voici les repères nutritionnels réellement utiles pour mieux vivre avec ces fameuses poches sur la paroi du côlon. 🥦 Diverticulose […]